Социальная сеть для худеющих

Добра! И с пятницей!
Спала сегодня долго: среди ночи пялилась в темноту со всякими думами. Пришлось пить мелатонин.
Но как же прекрасно просыпаться без будильника и ухаживать только за собой! Не могу, впрочем, пожаловаться на мужа - завтраки себе он готовит сам. С меня обеды и ужины. Но тем не менее ощущения этих одиноких утр прекрасное. Душ, кофе, творожок, неспешность
Маленько еще покайфую - и оседлаю пылесос со шваброй, вчера еще хотела, но передумала
Вес встал. А хочется отвесов... Читать далее»

Доброе утро красотки. Сегодня третий день работы, времени совсем нет, поэтому отчёт будет быстренький. Вчера питание произошло по плану. Маленький неприятный момент был когда за обедом девчонки-коллеги начали обсуждать что пост я держу вообще не правильно (а ела я огурец... Один огурец!!!) так вот они наяривая мясо с гарниром рассказывали мне что нельзя есть было огурец а только вчера можно было хлеб и вода... Читать далее»

Фарш говяжий или бараний – 700 гр
Большая луковица – 1 шт
Хлебные крошки – 4 ст.л
Паприка – 1 ст.л
Яйца – 1 шт
Кинза и петрушка
Помидоры крупные – 3 шт
Болгарский перец крупный – 5 шт
Острый красный перец – 1 шт
Вода – 200 мл
Томатная паста – 2 ст.л
Картофель – 1 кг
Чеснок – 4 зубчика
Соль, перец
Оливковое масло (у меня подсолнечное)
1. Лук мелко порезать и обжарить.
2. В миске смешать фарш, жареный лук, сухари, мелкопорезанную зелень и яйцо... Читать далее»